Ley del Hielo

Aprenderás (I)

En éstos meses quiero compartir contigo un poema de William Shakespeare que me gusta especialmente, confío en que te guste. Después de algún tiempo aprenderás...

Esclavos de la estética

Hay personas que son esclavas de la belleza, que entran en un centro estético o cirujano plástico absolutamente deprimidas y al salir con una...
Beatriz Troyano

Evitar la ansiedad

Beatriz Troyano Díaz. Socióloga coach personal y profesional. La mayoría de las personas sufre ansiedad de vez en cuando, pero es verdad que cada vez se...
Cáncer

Los héroes del cáncer

Se confirma el diagnóstico y todo un abismo se abre bajo los pies. Cientos de preguntas asaltan: ¿por qué a mí? ¿Cómo será todo...
Soledad, agresividad y miedo

La soledad nos hace agresivos

Sí, septiembre, la vuelta a la rutina y poco a poco a salir menos y sentirnos un poquito más aislados… ¡Pues mucho cuidado con...
Confianza en uno mismo

¡Confía en ti!

Beatriz Troyano Díaz Socióloga coach personal y profesional Decía Ralph Waldo Emerson, y otros muchos: “La confianza en uno mismo es el primer secreto del éxito”....

Me cuesta reconocer mis errores

Normalmente hablamos de habilidades sociales como la empatía, la asertividad, poder hablar en público, pero… ¿qué ocurre cuando alguien nos dice que nos hemos...
whatsapp

El WhatsApp está matando mis relaciones

Desde luego, estamos viviendo nuevas formas de comunicación que están modificando nuestra forma de ver el mundo y de relacionarnos con él. Las nuevas...
ser feliz en el trabajo

¿Se puede ser feliz en el trabajo?

La universidad de Harvard nos cuenta tres claves que desea compartir con todas las personas que  busquen la felicidad laboral. Es habitual que, con la...

¿Quieres cambiar tu cerebro?

¿Quieres cambiar tu cerebro? Entonces busca un momento al día y… ¡medita! La doctora Sara Lazar, del Hospital General de Massachusetts, se preguntó si la...