¡Motiva a tus colaboradores!

¿Trabajas con más personas? ¿Tienes personal a tu cargo o colaboras con otras personas? Entonces te interesará que tu equipo esté lo más motivado...
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CÓMO COMBATIR EL ESTRÉS (II)

Como ya comentamos el mes pasado, el estrés es una respuesta automática del organismo a cualquier cambio ambiental, externo o interno. Hay un cierto...

¡Estamos de vuelta!

Se acabaron las vacaciones, y el estrés puede que vuelva a ti durante estos días… pero no te preocupes, porque aquí estamos para ayudarte...

¡No quiero estrés!

¿Has vuelto ya de las vacaciones? ¿Ya tienes que volver a tus hábitos? Si has contestado “sí”, estate atento al artículo de este mes....
Envejecer

¡Deja de envejecer, cerebro!

¿Sientes que tienes la edad que proclama tu carnet de identidad? Si has contestado que no y te sientes más joven de lo que...
Depresión y lenguaje

Las personas con depresión hablan diferente

El lenguaje tiene un efecto poderoso. Los científicos han intentado durante mucho tiempo precisar su relación exacta, y la tecnología nos está ayudando a...

¡Coge fuerza!

Volvemos de vacaciones, y esta vuelta es tan, tan diferente a las de otros años en los que se habla de “depresión post-vacacional”… Esta...

La puerta negra

Cuentan que en un país muy lejano había un rey que era muy polémico por sus acciones. Los prisioneros de guerra eran colocados en...
ESTRÉS

CÓMO COMBATIR EL ESTRÉS (I)

Estamos en unos momentos muy turbios, sintiendo una desazón que nos inquieta, nos preocupa, nos quita el sueño, e incluso puede conllevar enfermedades. ¡Estamos...
Asertividad

¡Tan poca asertividad!

BEATRIZ TROYANO DÍAZ Anthony Robbins nos dice: “la forma en que nos comunicamos con los demás y con nosotros mismos, en última instancia, determina la...