risoterapia

Risoterapia

¡Bienvenidos a la vuelta de vacaciones! Y para que ésta sea mucho más llevadera hoy os hablo de una técnica genial para ganar en calidad de vida: ¡reír! Se ha demostrado que cuando una persona se ríe de verdad, entonces...
Es sorprendente saber que hasta el 25% de la población sufre estreñimiento de forma habitual. Las causas pueden variar desde una relación directa con el estilo de vida hasta medicamentosas. Estas personas sufren pesadez y malestar ocasionado por la no...

‘Apps’ de mensajería

Gran parte de las comunicaciones hoy en día las hacemos mediante mensajes utilizando aplicaciones específicas para ello, dejando atrás ya los SMS de los móviles, usados ahora para otros fines. Cuando hablamos de apps de mensajería, la primera que nos...
Los riñones son los órganos encargados de filtrar y eliminar los desechos que a diario recorren la sangre en todo nuestro cuerpo. Resultan decisivos para regular la tensión arterial y estimular la producción de glóbulos rojos, entre otras funciones....
CARLOS GÓMEZ CACHO Hace apenas unas semanas de nuevo nos hemos visto envueltos en un grave problema de ciberseguridad a nivel mundial. Esta vez de la mano de la última fórmula de ataque: el ransomware (del inglés “ransom”, rescate; y...
Lo primero de todo, espero que tú y tu familia os encontréis bien. Mi apoyo para todos vosotros en esta situación tan difícil y peculiar.   Estamos saliendo de casa cuando nos lo permiten, teletrabajando más de ocho horas al día, con los niños y niñas...
Hoy en día es muy fácil encontrar todo tipo de información sobre nutrición en medios de comunicación como televisión, revistas, internet, etc. En muchos casos se habla de las bondades de ciertos alimentos al introducirlos en la dieta de...
Llegan las destacadas fechas navideñas, y con ellas el temor a subir a la báscula en enero. Esta vez no hay de qué preocuparse: lee con atención estos consejos y ponlos en práctica… ¡Son aptos para todas las edades...
Hay quien puede pensar que tecnología y personas mayores son conceptos que no casan demasiado, pero nada más lejos de la realidad. Hoy en día la tecnología está tan presente en nuestra vida que ya apenas ni la percibimos,...
El WhatsApp ya forma parte de nuestra vida cotidiana, con sus cosas positivas y negativas. Por lo general damos nuestro número de móvil con cierta alegría, y eso ya da opción a que te contacten por WhatsApp. Pero también puede...