Psoriasis

La psoriasis

La piel no es solo una capa protectora: constituye el órgano más extendido de todo nuestro organismo. Recubre todo nuestro cuerpo, regula la temperatura corporal, percibe estímulos dolorosos y de placer, nos protege de los efectos perjudiciales del sol....
Sarai Alonso Segura Hace un mes que los pequeños de la casa han comenzado el nuevo curso escolar. Nos vemos sumidos en horarios, actividades extraescolares, deberes, exámenes… ¿Dónde colocamos la alimentación? ¡Al mismo nivel! Intentaremos facilitar los deberes de los padres...
Fruta por la noche

¿Fruta por la noche?

Caso real: “El verano se está despidiendo y me he dado cuenta tarde de que, en lo que a la alimentación se refiere, no me he cuidado como debía… ¡La báscula marca 3 kg más! No importa: me sé la...
Cuando llega el verano, resulta conveniente modificar algunos de nuestros hábitos diarios para adaptarnos a la nueva temporada y disfrutar del buen tiempo de un modo saludable. Para ello es conveniente seguir una serie de consejos que nos facilitan...
Dependencia del móvil

Nuestra dependencia del móvil

Hoy en día nuestra vida gira alrededor de los teléfonos móviles. Son nuestro centro de ocio, de trabajo, de comunicaciones, etc. Pero cómo llegan a modificar nuestros hábitos y costumbres es algo que vemos cada día. Y no es...
En Villaverde tenemos vecinos que no suelen despertar simpatías, y son repudiados, no sé si porque son peludos, duermen colgados, vuelan en la oscuridad, protagonizan falsas leyendas y mitos o los vemos feos y raros. Son los murciélagos. “Desmontar...

Compras navideñas

FACUA Madrid aconseja sobre las compras navideñas   La asociación pide prudencia a la hora de realizarlas y advierte sobre los posibles fraudes que se dan en estas fechas. FACUA Madrid, ante la proximidad de las fiestas navideñas, insta a los usuarios...
  Se dedica un día, llámese internacional, mundial, universal o europeo, para casi todo. El 23 de noviembre se celebra el Día Europeo de los Sin Techo. Hay una propuesta para que ese 23 sea declarado Día Internacional de la...
Beneficios del sol

¡Sal de casa!

Beatriz Troyano Díaz. Coach personal y profesional Hace frío, estamos cansados y nos ponemos en modo perezoso; sofá y libro o tele. ¿Pero qué ocurriría si no saliéramos de casa? No te preocupes si por cualquier motivo te toca una...

Ánimo 

Este mes he decidido dedicar estas líneas a la crisis por coronavirus a la que nos enfrentamos actualmente y que por desgracia llevamos sufriendo varios meses.  Soy enfermera, una sanitaria que como muchas otras personas ha salido estos meses a trabajar. Me gustaría recalcar...