¡Feliz Navidad! Es la frase más pronunciada en estos días, y eso es señal de que ya estamos aquí, ya es Navidad y tenemos el miedo de siempre a coger peso… ¡Este año no! Basándonos en una alimentación saludable,...

LAS HEMORROIDES

Las hemorroides suelen ser un problema incómodo con el que convivir a diario para quien lo padece. Se forman como resultado de hacer esfuerzos al evacuar, y es más frecuente que se manifiesten con el estreñimiento o al permanecer...
Mucho se está hablando últimamente de las competencias digitales de los ciudadanos. Pero, ¿sabemos en realidad a qué se refieren estas competencias? Podríamos definirlas como el conjunto de conocimientos y habilidades que permiten un uso seguro y crítico de...
Como ya comentamos el mes pasado, el estrés es una respuesta automática del organismo a cualquier cambio ambiental, externo o interno. Hay un cierto estrés que es práctico, ya que nos ayuda a estar motivados y despiertos (se denomina...
Hummus de cúrcuma picante, hummus de aguacate, hummus de alubias, hummus de zanahorias, hummus de coliflor… Esto de la cocina fusión se nos está yendo de las manos. Desde que hace unos años los grandes establecimientos decidieran comercializarlo, el...
RAÚL MARTÍNEZ En el mundo animal los cambios a nivel individual, poblacional o de diversidad faunística son igual o más patentes que los de la vegetación. Poco a poco los insectos dejan de verse, pues procederán a dar paso a las...
Estamos en unos momentos muy turbios, sintiendo una desazón que nos inquieta, nos preocupa, nos quita el sueño, e incluso puede conllevar enfermedades. ¡Estamos estresados! Pero, ¿qué es exactamente el estrés? Es una respuesta automática del organismo a cualquier cambio...
Una parada cardiorrespiratoria podría pasarnos a cada uno de nosotros, en cualquier momento y sin previo aviso, e incluso sin ser sanitarios tenemos mucho que hacer. Todos podemos salvar vidas con tan solo nuestras manos. Si alguna vez encontramos una...
El estudio de las diferentes características de personalidad desde el punto de vista médico y psiquiátrico, así como el conjunto de conocimientos asociados con la criminología moderna, han desarrollado conjuntamente un perfil definitorio de los psicópatas, quedando recogido dentro...
Mi fascinación por los puentes viene de lejos. Si hay algo que representa bien la idea de conexión, de enlace, de unión entre dos orillas, es el puente. Una construcción que el hombre ha erigido para superar los accidentes...