Pasta, arroz, pan… podríamos hablar de muchos alimentos que “nos prohibimos” para poder controlar el peso. Esta vez nos centraremos en la pasta, en conocer de dónde viene ese miedo a consumirla, qué supone y cuáles son las alternativas. Presentando...
Por estas fechas es costumbre escribir sobre el uso de la tecnología en la época estival, con las oportunas recomendaciones y precauciones en nuestros viajes. Pero esta vez he creído más oportuno hablar de una deficiencia que, prácticamente, a...
muévete

¡Muévete, salud!

No moverse perjudica no solo la salud física, sino también la mental. Investigaciones recientes demuestran que la falta de ejercicio y la inactividad continua consiguen que las personas asuman menos responsabilidades, estén menos abiertas a nuevas experiencias y sean...
¿Has pensado alguna vez que comer bien cuando estás de viaje es muy complicado? ¿Es imposible controlar lo que comes porque ha desaparecido la rutina? Si la respuesta es afirmativa estás de enhorabuena, porque este artículo te va a...
Ébola

El virus del ébola

Es una enfermedad grave y mortal. Tiene su origen primario en un virus de transmisión entre los gorilas y chimpancés de las zonas africanas subsaharianas, comúnmente más extendido en las regiones circundantes de Congo, Nigeria, Guinea y Costa de...
Hay quien puede pensar que tecnología y personas mayores son conceptos que no casan demasiado, pero nada más lejos de la realidad. Hoy en día la tecnología está tan presente en nuestra vida que ya apenas ni la percibimos,...
El polen es el término que agrupa los granos que producen las plantas con semillas, y es esencial para la reproducción de las plantas. Cuando éstas florecen, el polen está presente en el aire, de tal manera que al...
Superar los obstáculos

La roca en el camino

En un reino muy, muy lejano, hubo una vez un rey que colocó una gran roca en medio del camino principal de entrada al mismo, obstaculizando el paso. Y se escondió para ver si alguien la retiraba. Los comerciantes más...
Osteoporosis

La osteoporosis

La osteoporosis es una enfermedad que afecta a la estructura de los huesos, que se caracteriza por una disminución y una modificación en la masa del tejido óseo. Estas alteraciones, tanto cuantitativas como cualitativas, conllevan una disminución de la...
Últimamente se ha hablado mucho de la desaparición alarmante de nuestros gorriones, incluso con una campaña de concienciación y divulgación. La pena es que esto se deba a un convenio económico entre el Ayuntamiento de Madrid y una prestigiosa...